긴장과 스트레스가 목에 미치는 영향
긴장과 스트레스가 목에 미치는 영향 우리의 목은 신체에서 중요한 역할을 하며, 다양한 긴장과 스트레스 요인으로 인해 가장 많은 영향을 받을 수 있는 부위 중 하나에요. 특히, 긴장이나 스트레스 상황에서는 목의 근육이 과도하게 긴장하게 되어 통증과 불편함을 유발하는 경우가 많습니다. 이 글에서는 긴장과 스트레스가 목에 미치는 구체적인 영향과 그 해결 방법에 대해 알아보도록 할게요. ✅ 이석증의 … Read more